【食いしばり】虫歯じゃないのに歯が痛い?TCHの改善方法を教えます! | 浦和もちまる歯科・矯正歯科クリニック

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【食いしばり】虫歯じゃないのに歯が痛い?TCHの改善方法を教えます!

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カテゴリ: 歯科コラム 虫歯・歯周病ケア

こんちには。

浦和もちまる歯科のスタッフです。

今日は食いしばりについてご説明していきます。

みなさんTCHをご存知でしょうか?

食いしばり TCH

TCHとはTooth(歯) Contact(接触) Habit(癖)

の略で上下の歯を接触させている癖のことを言います。

上下の歯を軽く触れているだけでも

歯には負担がかかってしまうのです。

 

TCHが原因で知覚過敏になる

TCHが原因で歯の咬耗や歯と歯茎の境目が削れてくるため、

知覚過敏になり熱いものや冷たいものがしみやすくなります。

また、歯に負担が加わることで歯の根本が折れてきたり、

被せ物が外れてきたり合わなくなってきます。

その他に歯周病が進行したり、顎関節症や肩こり、

頭痛など全身に症状が出てくる可能性があります。

日常生活の中で、気づかないうちに歯が触れていたり

食いしばりや噛み締めをしている方は、普段の生活で

上下の歯を噛み締めていないか注意してみてください。

普段生活するときは、《 唇を閉じて上下の歯は浮かす 》

ように心掛けましょう!

 

 

虫歯ではない痛みに悩んでいる方、もしかすると

TCHが原因かもしれません。一度当院にいらしてくださいね!

 

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