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こんにちは、浦和もちまる歯科・矯正歯科クリニックです。

今回は妊婦さんにもご使用できる優れものをご紹介☆彡

歯科専売品の洗口液（マウスウォッシュ）　アース製薬会社から歯医者でしか購入できない

「モンダミン　HABITPRO（ハビットプロ）」シリーズについてのお話になります✿

洗口剤　ハビットプロとは

ハビットプロ　歯垢（プラーク）の付着を低減！

種類　：ハビットプロ　１００ml　と　１０８０ml

歯科医院でしか買えないモンダミン。
3つの薬用成分をバランスよく配合したプロ仕様の洗口液となります。

特徴としては

１、口腔内のさまざまな原因菌（歯垢、歯肉炎の原因菌など）を殺菌！

２、ノンアルコールで低刺激！お子さまも使いやすい

３、天然ミントの香味でスッキリ！

４、薄めず、そのまますすぐだけ！カンタンだから続けやすい！

５、口臭を防いで、お口さわやか！

妊婦さんにおススメが出来ます！

妊娠中はエストロゲンが多く分泌される事により歯肉炎になりやすいので

ノンアルコールで安心して使用できる！　妊娠中の方におススメです！

インフルエンザ予防にも効く！

なんと今の時期から流行るインフルエンザにも有効性があり

口腔内のA型、B型インフルエンザ、各ウイルスを不活性化する効果があります！

今からの時期にもピッタリかと思います。

ワンショットプロ　特に歯周病に効果的！

　　種類　：　２００ｍｌ

特徴としては

１、就寝前に1ショットで簡単・手軽

２、殺菌成分CPCの高活性処方

３、スピード殺菌＋長時間殺菌コート

４、さっぱりとしたプレミアムハーブの香味

夜は唾液の分泌が低下∔口腔内が乾燥しやすいので、就寝中は最も口腔内細菌が増加しやすくなります。

就寝前に洗口液を使用することで、翌日まで口腔内細菌の増殖を抑制するので、口腔環境を整えるためにも有効です！

リセットコートプロ　虫歯にはこちら！

種類　：　３８０ml

特徴としては

１、pH調整剤のはたらきで食後の口腔内の酸をすばやく中和

２、天然コーディング成分セラックと殺菌成分CPCが歯の表面をWでコートし、むし歯を予防

３、低刺激ノンアルコールタイプ　お子様でも安心

４、さわやかなマイルドミントの香味

前回のブログで脱灰、再石灰化の説明をさせて頂いた通り、再石灰化には酸をすばやく中和が大事です！

飲食後は酸によって歯が溶け出す脱灰が起きるため、う蝕リスクが高まります。脱灰を防ぐため、飲食後の使用がおすすめです。

～ 大事な事 ～

ただ注意していただきたいのは、洗口液を使用しているからといって

歯磨きをしなくても大丈夫！では無く、あくまで歯磨きの補助用具としてご使用いただくものなので

私たちと一緒にセルフケアとプロフェッショナルケアで口腔内を清潔に保ちましょう☆

ハビットプロ　シリーズが気になった方は健診などで来院していただいた時に

お気軽にお声掛けくださいね。

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こんにちは、浦和もちまる歯科クリニックです。

本日は骨を強くしてもちろん歯にも良いビタミン、カルシウムについてお話をしていきます❁

秋の味覚で健康かつ丈夫な歯にしていきましょう。

ビタミンD

ビタミンDは、水に溶けない脂溶性ビタミンの一種

ビタミンの作用は体の中で腸や肝臓でカルシウムとリンの吸収を助けることであり、骨の健康のために重要な働きをしてくれています。

ビタミンDが不足すると、筋肉や骨が弱くなり骨折の原因となる可能性があるので注意が必要です。

歯は骨を土台としている為、不足すると歯周病のリスクが高くなります。

ビタミンDには、きのこ類に含まれるビタミンD2と、魚類に含まれるD3が存在しています。

どんな食材に含まれているのか確認してみましょう！

さかな類

魚類のビタミンＤ３　代表的な食べ物

魚類は動物性　ビタミンＤ３が含まれています。

🐟　サンマ・鮭・イクラ・イワシ・サバ

ビタミンD３は動物性ビタミンのため、油を使った料理や脂質を多く含む食品から摂取すると

吸収率が高まりますので今の時期に積極的に摂取していきましょう。

きのこ類

きのこ類のビタミンⅮ２　代表的な食べ物

きのこ類は植物性　ビタミンＤが含まれています。

🍄　きくらげ（干し）、椎茸（干し）、舞茸、えのき

きのこにはビタミンＢ群、ミネラル、リンも含まれているので歯から溶け出した（※脱灰）

リンを取り戻す効果（※再石灰化）も期待できます！

脱灰　：　食事、間食をすると糖によってカルシウム、リンが溶けて出ていくこと。虫歯の原因となる

再石灰：　唾液で中性に戻るか、カルシウム、リンによって歯の表面が修復されること。

他にもカルシウム（ひじき等）、リン（たまご等）も身体、骨、歯を丈夫に強くする成分なので

美味しく食べてみてくださいね！

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こんにちは、浦和もちまる歯科クリニックです。

本日は歯のケガ（外傷）についてのお話になります。

夏から秋にかけて多いのがお子さんの転倒、ケガ、事故になります。この季節はケガにより歯が折れたり歯が抜けることがあります。そうなってしまった時の対処の仕方によって大切な歯を残せるかどうかが大きく変わってきます。

いざという時のために歯の外傷の種類と対処法について知っておきましょう。

歯がかけた（歯の破折）

転倒や衝突により強い衝撃を受けると、歯が欠けてしまいます。

欠けた歯が軽度な場合は、痛みなどの症状は出にくく、神経（歯髄）や歯肉への影響も少ないことが多いのですが、欠けた部分から歯髄が感染を起こしたり、あとで歯の変色や歯肉の腫れが生じる可能性もあります。

緊急性はありませんが、歯医者さんを受診して詰めたり、かぶせたりという処置をするとともに、しばらくは経過をみる必要があります。

歯がグラグラになった（動揺、根っこの破折）

歯を強打したことにより歯がグラグラと動いたり、周りの歯肉から出血することもよくみられます。

歯の動揺は、歯を支える骨の部分がダメージを受けた場合に起こりやすいのですが、場合によっては歯の根が折れた（根っこの破折）場合にもグラグラになります。

まずは、レントゲン写真を撮って、根っこの状態（歯根破折の有無）や周りの骨の状態（歯槽骨骨折の有無）を確認する必要があります。
動揺が軽度な場合は、受傷した歯をできるだけ安静にして様子をみますが、明らかな動揺がみられる場合は、両脇の歯と固定して安静を図ります。

歯の位置がずれた、歯ぐきに埋もれた

乳歯や生えたての永久歯の場合、外傷による歯の位置のずれや歯のめり込みが比較的多くみられます。

治療としては、歯を元の位置に戻し、両脇の歯と連結して安静を図り固定、歯の周りの組織の回復を待ちます。

一方、低年齢児の乳歯や生えたての永久歯がめり込んだ場合は、根っこがまだ未完成なため自然と再び生えてくることが期待できるので、元の位置まで戻さずに様子をみることもあります。
また、乳歯の位置がずれたり、めり込むことで、乳歯の下で育っている永久歯に影響が出ることもあります。永久歯の生える方向や、歯の形・色などに影響が出る可能性があるので、永久歯への生え替わりまで定期的にチェックを受けることが望まれます。

歯が抜けてなくなった

歯が抜け落ちた場合、条件がよければ再植が試みられます。

受傷から歯医者さんを受診するまでの時間が短く、歯の周りの組織の損傷が軽度で、脱落した歯の保存状態がよいほど、予後も良好になることが期待されます。かみ合わせを確認しながら、脱落した歯を元の位置に戻して、固定を行います。歯肉からの出血が多い場合は縫合を行い、止血を図ります。固定は通常２～６週間くらい行うこともあります。

～応急処置として～

乳歯は柔らかく、ぶつけるとすぐに抜けやすい傾向があります。永久歯が抜けてしまった場合は汚れているからといってキレイにするのではなく、

１、水で洗い流す

２、牛乳、保育所などであれば歯の保存液に浸す

３、そのまま生理食塩水

作り方　500ml：１杯の食塩

500mlの水にティースプーン1杯の食塩を混ぜると濃度0.9%の食塩水=管理生理食塩水を作ることが出来ます。

転倒、ケガをした場合は出来るだけ早く歯医者に行きましょう。
早ければ早いほど、元の位置に戻る可能性が高いですし、骨と結合します。

しかし、一度抜けてしまうと応急処置をしても何年か経過すると歯が失活歯　（神経が死んだ歯）になることがあります。

歯、根っこが傷付くと神経に血液が行かなくなり歯髄が死んでしまい茶色くなっていく可能性がありますので注意が必要です。

転倒したり、ケガをされた場合は安静に保ちつつ一度、受診していただければと思います。

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