【危険】だらだら食べていませんか?虫歯リスクが高まります! | 浦和もちまる歯科・矯正歯科クリニック

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【危険】だらだら食べていませんか?虫歯リスクが高まります!

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カテゴリ: 虫歯・歯周病ケア

こんにちは、浦和もちまる歯科院長 歯科医師の 持丸みずきです。

今日は雪予報なのでお家でゆっくりされる方が多いかなと思います。

お家にいるとついつい間食だったり、お酒やジュースを飲むことが増えがちにります。

そこで注意しなければならないのがだらだら食いによる虫歯です。

 

なぜ虫歯になるかというと食べ物が口の中に入るとミュータンス菌(虫歯菌)が酸を作り、歯の表面のミネラルが溶け出して脱灰という現象が起きます。

通常ですと唾液によって酸が中和されて溶け出したミネラルが再び歯に戻り沈着(再石灰化)していきます。

お口の中で酸性と中性になるのを日々繰り返しているので酸性の時間が長くなるほど虫歯になる危険性が増すということですね💦

だらだら食べるのは控え、食べたら歯磨きをして虫歯リスクを減らしましょう。

 

当院ではお口の中の検査だけではなく効果的な歯ブラシ指導も行っております。

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